0410 友善小舖好康報

【小舖快訊】 
        
1. 配菜訊息
 A. 本週限量提供 青綠緣農場的 根莖類,菇類(杏鮑菇金針菇)绿花椰 四季豆

國荃久豐農場的 高麗菜芽  蘿蔓 紅蘿蔔  源禾綠農場的葉菜   坤漳伯的 敏豆 紅菜角菜

 B. 懇請配菜會員取菜自行攜帶提袋,

    若無提袋者可向小舖借用環保袋,需附押金 200元,袋子歸還時退回押金

    (註:感謝花田厝小農麗花熱情提供精美台灣百合環保袋!) 

2. 友善食堂本週菜單

A. 米蘭什蔬燴飯   B.辣味鮮菇義大利麵

每份120 附湯

每週二 三 中午提供

也可自備餐盒外帶   隔餐加熱食用也可

讓您在一天的疲累工作後 不用再爲晚飯傷腦筋!

3. 小舖新品

1. 即日起新推出初夏清涼飲品 限量現打木瓜牛奶 

   選用營養保持最完整的主婦聯盟四方鮮乳搭配本土二號砂糖  

   美味安全又健康!

2. 手工餅乾蛋糕預訂

   幸福的福 烘陪坊 推出燕麥綜合堅果餅乾,英式鬆餅(司康),托斯卡納餅乾

   原味戚風蛋糕 , 紅茶戚風蛋糕,和小麥胚芽戚風蛋糕

   採用有機麵粉,葡萄乾,天然玫瑰鹽等嚴選素材,不含泡打粉,小蘇打粉,每週二出貨,歡迎預訂!

4. 小舖活動

鑽石鍋料理教做試吃

4/13 本週五 11:00

免費體驗,歡迎參加!

 【活動情報】

1. 大宅院友善市集  

  下次市集時間為 4/21 (六)  主題為 薇丹塔 植物手工DIY
   詳見 大宅院友善市集部落格

2. 佳璇的手作麵包課

手作麵包課這個星期五要在小橋開課囉~~

時間:2012/04/13    09:00

地點:小橋工作室(冬山香南路252號)

主題:布里歐修香甜麵包

費用:每人300元,夫妻共學400元(2人)

報名專線0980173439 佳璇 

3. 順勢療法讀書會

4/12下午順勢療法讀書會白天班，請舊生記得繼續來參加!也請幫忙轉寄或告知親朋好友此健康訊息! 

時 間：4/12 星期四下午14:00~15:30

地 點：小橋工作室-冬山鄉香南路252號 

費 用：講師/場地費(每人酌收$200) 

帶領人：曾艷雄老師 

報名電話&e-mail：03-9590973      bridgeartstudio@gmail.com 

※ 如有『順勢療法家庭手冊』＆「十二礦鹽手冊」請帶過來，可以多研讀手冊，瞭解順勢療法是什麼--- 

****帶著您寶貴的問題前來。。 

4.孔明車隊

4月14日﹝六﹞課程：腳踏車機械原理 

宜蘭班 09：00─12：00宜蘭社大102教室

羅東班  14：00─17：00羅東社大102教室

詳見 孔明車隊網站

 【綠生活與健康訊息】

1. (轉載) 71歲檳榔農 轉種咖啡奪大獎

原來種植檳榔的阿森伯年屆七十歲之際決定轉行種有機咖啡還做得有聲有色!

真是活到老,學到老,動到老的最佳典範! 原文請見 聯合新聞網

2. (轉載)為何要拒吃基因改造食物

 

揭開食物基因改造底下的秘密 

從今天起抽屜的口香糖可以丟了～～ 

為什麼要拒吃基因改造食物 ? 您知道阿斯巴甜代糖是如何製造出來的 ? 

只要看進超市裡的手推車裝的食品，就可以知道這家人將會生什麼疾病。 

黃豆也有基因改造的，所以喝豆漿及吃豆類食品也要小心了！

影片連結 在此

3. 馬鈴薯雖小 美味營養俱全

 冬雨後倖存的小馬鈴薯 懇請您來支持!

 (轉載)

因為去年異常的冬雨，使馬鈴薯嚴重歉收，只剩下小小馬鈴薯可收成，卻也難以順利銷售。其實小馬鈴薯有非常方便美味的料理方式，想吃的人還得四處遍尋小粒馬鈴薯而不可得。趁著這次，快來試試這樣誘人的鍋燒小洋芋，也支持農友度過難關吧。

原文請見 上下游News&Market